こぉんなに

まえがみが伸びました

去年は短かったのにね

ちょっとだけ

きってみようかな …




ほら

ここまで！！！

ちょっと体調がぐらついていたから
バーニャカウダ

新鮮野菜に
ガーリックとアンチョビ
バターにオリーブオイル

おいしいなー
からだ想い、だしね

このところ
からだを大切にって真剣に想うの

そういえば

最近『おおお』
と気になった番組をみていると

最後に必ず
青汁がたくさんでてくるよ

途中ナレーションが
声高に健康を取り上げはじめると
『ああそうか！これはアレか』ってきづくの

この長い長い青汁のＣＭ番組は
つくりがしっかりしててついつい見ちゃう

数回みて
ちょっと欲しくなってるわたしがいるよ

なんかね
おいしそうにみなさん飲むのよ

大抵、食べ物屋さんの立ち上げの苦労から
健康を手にして成功までを追うんだけど

成功して多忙の合間に
おもむろに業務用冷蔵庫から
ペットボトル入りの青汁（お手製?）を出して
キッチンで青汁をグビグビするの

キッチンで作りながらだから
『そこで飲んじゃうの！?』
って最初はちょっとびっくりしつつ、だったけどね

でも
それもなんだか最近ツボなの

水戸黄門様の印籠のように
『ああ、これが見たかった』とさえ

全体的にとてもバランスのいいし
気になっちゃう心憎い演出

青汁さん
青汁さんかー

毎日続けなきゃいけないのよね
「毎日必ず」がまったくできない変則体質の私には
青汁は、なんだか少し清らかすぎるかな…

香苗ちゃんからメール


ちえちゃん、１０月は３１日までで
今日は３０日だよー


あわわ

今日は１０月の最後の１日

１０月は気圧の低い日も多くて
眠い日やあたまが痛い日が続いたな

月や空やそんなエネルギーも強いような
なんだか体も心もしばし影響されてたかんじ

もう今年もふた月
年のはじまりに決めたこと
どれだけわたしは行動に移せたかな

あらためまして

２００９年が
みなさんにとって
素敵な一年となりますように

夏仕様の肌がけだけじゃあ
もうちょっと頼りなくて

今日２０年選手の
ちえもうふを出しました

ジャブジャブ洗濯したからさ
あしたはお日さまにあててさ
出番をちゃんと感じてもらってさ

これからしばらく
あったかお世話になるつもり

今日はまだ用意できてなかいからね

長袖を重ねて着込んで
肌がけにくるまって眠ります

肌がけにくるまるのだいすき

頬のあたりに
柔らかな綿が触れるのがすき

安心感このうえない



ああ
おやすみなさいませ

石蹴りころりん

駅から家まで

石蹴りころりん

ふつうの三倍の時間をかけて

ああ最近

時間を忘れるくらい
熱中できることがない

そうゆうの
大切なことなのに

蕎麦風味の
やさしく甘いアイスクリーム


ひんやりあんまい
ひんやりあんまい


夢か
うつつか
大正模様のこひの味

グラコロたべたの
o(^-^)o

ははあ、なるほど！

ハンバーガー以外ほとんど未体験なわたしは

グラコロをきっかけに
行動力を得て

翌日
チキンフィレオ

そして
ベーコンレタスバーガー

と、アグレッシブに

なるほど、なるほど
なるほど、なるほど

初心者なわたしは
雰囲気の違いしか感じとれなかったけれど

マクドナルドでの自由を
手に入れたのでした

満足、満足

今日は時間がうまくはまって
急遽、友人で仲間の二胡奏者
野沢香苗ちゃんステージをみられることになりました！

渋谷のセルリアンタワーにある『能楽堂』での朗読劇
元宝塚のトップスター紫吹淳さんが主役

素敵！

能楽堂の素敵さ
雰囲気のよさ

そして谷崎潤一郎さんの言葉の素晴らしさ

紫吹さんの朗読もまたよく
（男役もさることながら、人魚役のセリフが素晴らしかった！）
語り部分と台詞の絶妙なニュアンスの塩梅

もちろん
香苗ちゃんの演奏も!!
着物で楚々と(*^ ^*)

ああ
なんとも

贅沢で学びに満ちたひとときでした

谷崎潤一郎さん
活字でまた読んでみたいな


じんわりしたぜよ

わたしを見守り
いつもあたためてくれる

スティーブ（ストーブ）が
彗星の如く、きら星の如くここへ

つい夜更かししちゃった
本読んだり、深夜番組眺めたり

部屋を温めるわけじゃなく
わたしを直接温めてくれるのが
このスティーブ

ダイキンの
遠赤外線スティーブ
「セラムヒート」

スティーブには
貼りつきたい派のわたしには、嬉しいばかり



一目惚れでしたの